27 janvier 2023

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Gps vélo Garmin ou Polar : comment faire son choix ?

Polar Vantage M ou Garmin 735xt : quelle montre de running choisir ?

Quels sont les meilleurs exercices pour muscler ses abdominaux ?

Débuter en musculation : quels exercices privilégier ?

Paddle gonflable : comment bien faire son choix ?

Pourquoi faut-il se mettre à la gym suédoise ?

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Accessoires de sport

Gps vélo Garmin ou Polar : comment faire son choix ?

13 avril 2021
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Le GPS vélo est devenu indispensable aussi bien pour les cyclistes amateurs, débutants que confirmés. Utiliser un GPS vélo vous permettra d’avoir l’indication...

Accessoires de sport

Polar Vantage M ou Garmin 735xt : quelle montre de running choisir ?

12 avril 2021
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Les montres de running sont des accessoires qui revêtent aujourd’hui un intérêt particulier pour les sportifs. Ces bracelets servent à analyser plusieurs...

Musculation

Quels sont les meilleurs exercices pour muscler ses abdominaux ?

30 mars 2021
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Le fait de développer, de faire sortir, de sécher la sangle abdominale, permet d’avoir un ventre plat et des abdos bien saillants...

Musculation

Débuter en musculation : quels exercices privilégier ?

28 mars 2021
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Les exercices physiques sont des éléments incontournables pour toutes les personnes qui recherchent une certaine stabilité sanitaire. Que...

Kayak/Paddle

Paddle gonflable : comment bien faire son choix ?

26 mars 2021
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Le choix d’un paddle gonflable peut être une tâche difficile pour un débutant. Vu la diversité des modèles, des marques...

Fitness

Pourquoi faut-il se mettre à la gym suédoise ?

24 mars 2021
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Parvenu en France, il y a de cela deux décennies, la gym suédoise a aujourd’hui le vent en poupe. Cette discipline mélange plusieurs...

Fitness

Pour quelles raisons faut-il s’arrêter lors d’une course à pied ?

22 mars 2021
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Lors de vos séances de course à pied, il peut arriver que vous vous immobilisiez brusquement. En réalité, plusieurs raisons peuvent...

Fitness

Fracture de fatigue : que savoir ?

20 mars 2021
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Les fractures sont des atteintes osseuses empêchant la mobilité du corps ou d'un membre au quotidien. Parmi les différents accidents...

Musculation

Comment mettre à profit les haltères pour la musculation ?

18 mars 2021
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Avoir un corps bien bâti tel Apollon permet de se sentir bien dans sa peau. Pour faire de la musculation, pratiquer le sport est un impératif...

Trail

Comment bien choisir son circuit de trail ?

16 mars 2021
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Le trail est une activité qui accueille chaque année de plus en plus d’adeptes. Pour cause, cette course au-delà de...

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