En voyant les kayakistes pagayer, vous pouvez avoir l’impression que le geste est facile. Il demande cependant une grande préparation physique...
Une compétition sportive de sentier est fonction de plusieurs paramètres. L'ultra-trail se veut une discipline ouverte à tous. Ainsi...
Le pistolet de massage est certainement l’outil à la mode actuellement chez les amateurs de trail. Ces derniers n’hésitent même...
Vous avez plusieurs fois envisagé de vous mettre à la course à pied, mais vous vous essoufflez trop vite. Cela suffit pour vous ôter...
Le canicross enregistre de plus en plus de pratiquants à travers tout le territoire. C’est une course que l’on pratique accompagné de...
Avant d’être un sport, le canicross est d’abord une activité de relaxation et de complicité entre un maître et son chien...
Après une séance de musculation, il est important d’adopter les bons réflexes pour permettre à votre organisme de...
Ce n’est un secret pour personne, le sport est un atout de taille pour peaufiner sa silhouette ou gagner des muscles. Quel que soit votre but, il faut...
La montre connectée est un gadget aux multiples fonctionnalités. Outre le fait de communiquer l’heure, elle se révèle utile...
Aimez-vous faire des randonnées nautiques et découvrir de nouveaux rivages en canoë ou en kayak ? La France vous offre plusieurs...